هل سمعت من قبل تقويم الدورة الشهرية؟ صحيح! يتوفر تطبيق رائع سيغير حياة الناس بالتأكيد. وذلك لأن هذا التطبيق مرتبط بموضوع ذو أهمية كبيرة لآلاف الأشخاص. لأننا نعلم أن الحيض أمر شائع وفي نفس الوقت له أهمية كبيرة!
يعد التقويم القياسي بالفعل بمثابة مساعدة كبيرة عندما يتعلق الأمر بتنظيم أنفسنا. الآن، تخيل القوة التي بين يديك عندما تمتلك جهازًا تقويم الدورة الشهرية شخصية مع العديد من الأدوات المصممة للتحكم في الدورة الشهرية! هناك الكثير من المعرفة حول هذا الموضوع والتي لا تزال من المحرمات، لذا نرحب دائمًا بالمعلومات. ولهذا السبب قررنا تقديم معرفة واسعة جدًا.
ليس فقط حول كيفية تقويم الدورة الشهرية يعمل، ولكنه يوفر أيضًا بعض المعلومات حول الدورة الشهرية نفسها حتى تتمكن من اكتساب المعرفة المهمة أو مشاركتها مع أشخاص آخرين. وأفضل شيء هو أنه بالإضافة إلى تنزيل التطبيق مجانًا، فإن كل المحتوى الخاص بنا متاح للقراء مجانًا!
تقويم الدورة الشهرية – الدورة الشهرية
يجب أولاً فهم تقويم الدورة الشهرية مع الفترات، وهي فترة الحيض وفترة الخصوبة والأيام "الحرة". إذا كنت في حيرة من أمرك، فلا تقلق، حيث سنشرح لك ما تعنيه هذه المصطلحات في لمح البصر! بدءاً من الدورة الشهرية. هناك معرفة مثيرة للاهتمام حول هذه الفترة.
قبل هذه الفترة مباشرة، عادة ما تأتي لحظة الدورة الشهرية (توتر ما قبل الدورة الشهرية) حيث تحدث التغييرات قبل الدورة الشهرية. بعد وقت قصير من النزيف الأول، تبدأ فترة الحيض (محددة باللون الأحمر بواسطة التطبيق). بعد هذه الدورة يتوقف الحيض، تليها الأيام “الفراغية”، وهي الأيام التي تقع خارج فترة الحيض أو فترة الخصوبة.
فترة الخصوبة هي الوقت الذي تحدث فيه الإباضة. علاوة على ذلك، في هذه المرحلة يصبح الحمل أسهل، مع تسجيل الأيام التي بها أكبر فرصة للحمل أيضًا على التطبيق. بعد هذه العملية تستمر الدورة بأيام فراغ حتى موعد الدورة الشهرية التالية. بعد ذلك سترى مدى سهولة التعامل مع هذا من خلال الحصول على هذا التطبيق.
تقويم الدورة الشهرية - التطبيق
يعد تقويم الدورة الشهرية أحد التطبيقات التي أحدثت فرقًا حقيقيًا في حياة الناس. بداية، علينا أن نؤكد أن الدورة الشهرية ليست هي نفسها بالنسبة للجميع. ويختلف من فرد لآخر. بمعرفة ذلك، يمكننا الانتقال إلى ما هو أكثر أهمية في التطبيق، ومعرفة ما إذا كان يعمل بالفعل.
قبل هذه الإجابة، يمكننا أن نقول نعم، يمكن للتطبيق حقًا أن يجعل حياتنا اليومية أسهل ويجلب الأمان أثناء الدورة. ومن خلال تحليل المنصة وبنية التطبيق، يمكننا تسليط الضوء على مدى تنظيمه وجاذبيته للعين. من خلاله يمكننا البقاء على اطلاع على الدورة الشهرية بأكملها وتحليل البيانات المتعلقة بهذه الفترة.
علاوة على ذلك، يساعدنا التطبيق في هذا التحليل حتى نتمكن من التحكم بشكل أكبر. بهذه الطريقة يمكنك التصرف إذا لزم الأمر. داخل التطبيق، عند تحديث المعلومات للفترة الجديدة، يمكننا أيضًا تسجيل معلومات متعمقة، مثل كثافة الدورة الشهرية، وما إذا كان هناك تغيير كبير في الحالة المزاجية، من بين البيانات والمعلومات المهمة الأخرى.
مهم
بعد معرفة المزيد عن تقويم الدورة الشهرية، يمكننا أن نرى على الفور مدى أهمية الحصول على دورة شهرية جيدة وتجنب المواقف غير المرغوب فيها، مثل عدم وجود سدادة قطنية في "وقت الذروة". بالتفكير في تسليط الضوء على المعلومات التي يجب أخذها في الاعتبار عند تنزيل هذا التطبيق، قررنا تقديم قائمة واضحة جدًا بها.
- من الممكن معرفة أي مرحلة من الدورة الشهرية أنت فيها؛
- يسلط التطبيق الضوء على فترة الحيض وفترة الخصوبة حتى لا تخلط بين هذه التواريخ المهمة؛
- يسمح UTP بسجل معقد لكيفية سير الدورة الشهرية؛
- يمكنك تخصيص التطبيق حسب تفضيلاتك.
كيفية تثبيت
ل ثَبَّتَ تقويم الدورة الشهرية، نحتاج أولاً إلى معرفة ما إذا كان هاتفك يفي بالمتطلبات. للقيام بذلك، عليك الانتقال إلى إعدادات هاتفك، ثم التخزين والتحقق مما إذا كان لديك مساحة كافية لتنزيل ملفات التطبيق. تذكر أن هذه العملية تتطلب الإنترنت حتى تكتمل.
بالإضافة إلى ذلك، توجد أيضًا معلومات حول هاتفك الخلوي في الإعدادات، وتحتاج إلى التحقق مما إذا كان نظام Android الخاص بهاتفك الخلوي محدثًا. بمجرد الانتهاء من ذلك، يمكنك الآن الانتقال مباشرة إلى النظام الأساسي الذي يتوفر فيه التطبيق، Google Play. يمكنك البحث عن التطبيق باستخدام شريط البحث وإجراء البحث.
عندما تجد ما تريد تنزيله، ما عليك سوى البحث عن خيار التثبيت. عملية التثبيت هذه سهلة للغاية، تمامًا مثل العديد من التطبيقات المهمة الأخرى في حياتنا والتي نغطيها في حياتنا مدونة. نقدم في فئاتنا جميع أنواع المحتوى الذي يمكنه تحسين نوعية حياتك.
حظ سعيد!
