Мислили ли сте някога да можете да използвате приложение, което може да изчисли вашите макроси? Ако искате да направите диетата си по-балансирана и да знаете всичко, което консумирате в храната си, днес ще ви донесем страхотни новини! Една от тревогите, които можем да забележим най-много сред хората, е грижата за тяхното здраве и тела.
Хората са се стремили към благополучие и физическо качество. По този начин се постига естетика, по-близка до това, което искат. Освен това, подобряването не само на качеството, но и на продължителността на живота ви с макроси. Знаем, че за да е възможно това е необходимо съчетаването на балансирано хранене и физическа активност. И това приложение има пълен фокус, когато става въпрос за вашата диета.
Предложението на Макроси Това е доста интересно за света на Fit. Защото помага на хора с различни цели да постигнат желаните резултати. Това е така, защото вие сте главният герой на вашата диета. Можете да решите дали искате фокусирана диета за увеличаване на обема или намаляване. И точно това ще ви обясним по-долу.
Макроси – Видове диети
Броенето на макроси може да изглежда като трудна задача за мнозина, но в тази статия ще видите колко лесно е да организирате диетата си. Не забравяйте, че възнамеряваме само да обясним как работят тези два вида диети по кратък и плитък начин. Подчертавайки важността на търсенето на специалист по хранене, който да спазва всякакъв вид диета.
На диетата за рязане намираме хора, които искат да намалят процента на телесните си мазнини. За да е възможно това, е необходимо да се поддържа добра диета, като се консумират храни, които се считат за „чисти“. С други думи, непреработени храни, които могат да компрометират баланса на вашата диета. Като колбаси и безалкохолни напитки.
Когато режете, консумирате по-малко калории, отколкото бихте иначе, и за това трябва да правите тренировки или физическа активност заедно с диетата си. Тези, които трупат, търсят увеличаване на мускулна маса. Комбиниране на тренировка с тежести с диета, съдържаща повече калории, отколкото изгаряте. По този начин се осигурява по-голямо развитие на мускулите.
Макроси – Функции на приложението
Това приложение за броене на макроси е много пълно в това, което предлага. Чрез него можете да преброите всички макроси, които консумирате през дните си. Само като въведете името на храната и количеството, което ще консумирате, ще можете да получите представа за количеството консумирани въглехидрати, мазнини и протеини. В допълнение към други важни макронутриенти.
Може да слагате това, което възнамерявате да ядете през деня. По този начин можем да планираме колко калории ще консумирате през този период. Можете дори да се организирате предварително, като направите вашите кутии за обяд или просто отделите храните, които искате да използвате този ден.
Що се отнася до оформлението на приложението, можем да кажем, че е много интересно и плавно за използване. Всички служители са добре организирани и позиционирани в платформата. Това значително улеснява бързината и лекотата, с която намираме желаните опции. Освен това приложението е много леко, което означава, че паметта на вашия мобилен телефон не е проблем.
Силни точки
Това приложение за броене на макроси е пълно с възможности да подобрите диетата си и следователно здравето си. Въпреки това, за тези, които не го знаят, може да бъде трудно да обмислят качеството му поради липса на знания. За да направим предимствата на това приложение по-очевидни, решихме да направим списък на основните силни страни, присъстващи в него.
- Възможност за персонализиране на вашите калорични нужди в приложението;
- Калкулатор на всички записани макронутриенти;
- Съвети за диета в APP;
- Изчисляване на нетните въглехидрати за вашата диета;
- Възможност за избор на вашата диетична цел, с опции за рязане, обем и много повече;
- Хранителна информация за различни храни;
- Персонализирана хранителна библиотека;
- Интегриран баркод четец;
- Създаване на рецепти според желания калориен прием.
Как да инсталирате
Сега, когато имате представа за потенциала на това приложение броене на макроси, ще ви покажем колко лесно е да го намерите и инсталирате. В платформата Google Play можете да намерите различни приложения безплатно. Приложението ви гарантира и сигурност при изтегляне на файлове. Така че можете да използвате приложението без притеснение.
За да намерите приложението, трябва да потърсите името му с помощта на лентата за търсене. След като извършите това търсене, ще можете да намерите опция за инсталиране под заглавието. За да ви бъде достъпна тази опция, трябва да имате достатъчно памет на мобилния си телефон и версия на Android, съвместима с тази, изисквана от приложението.
Не забравяйте, че тази процедура може да се извърши с помощта на мобилни телефони или таблети без никакви проблеми. Наличието на интернет връзка също е от съществено значение за успешното изтегляне. Ако се интересувате от подобряване на качеството си на живот, знайте, че в Любопитен поглед това е наш приоритет. Донесете различна информация, която ще добави към живота и ежедневието ви.
Успех и приятно четене!
