Наистина ползите от виното Когато се приемат правилно, те са впечатляващи за балансиране на здравето ни и могат да се приемат в малки количества по време на хранене, както при средиземноморската диета, например, или дори да пиете чаша в края на деня.
Вече е добре известно, че пиенето на чаша вино всеки ден може да бъде много полезно за вашето здраве, но малко хора знаят, че тайната се крие във веществата, открити в гроздето, поради което си струва да следвате тази статия, за да разберете какви вещества са тези?
Вие ползите от виното Има безброй инженери, които работят в известната марка вино "Campo Largo" и обясняват какви могат да бъдат тези вещества. Гроздето е наистина необикновен плод, съдържащ фантастични ензими. Нека се запознаем отблизо с тези чудотворни вещества!
Ползите от виното и неговите вещества
- Полифеноли: тези вещества са микроелементи, които се намират в по-голямата част от вината, тъй като присъстват в гроздето. Известен е с това, че помага много при сърдечни заболявания, както и помага за контрол на кръвната захар.
- Ресвератрол: това вещество е страхотно за кожата и се намира в люспите на по-тъмно грозде Колкото по-тъмно е виното, толкова по-голямо е количеството ресвератрол.
- Азотен оксид: По-голямата част от вината освобождават това вещество, наречено „азотен оксид“, което помага много в храносмилателния процес. Струва си да запомните, че консумацията на грозде също освобождава това вещество и има тенденция да отпусне стомаха. Затова е добре да изпиете чаша вино преди или след хранене.
- Процианидин: гроздови семена, във формат на екстракт, съдържат това вещество, което е много добро за предотвратяване на рак.
Ползите от виното при диети
Виното е силно препоръчително като допълнение към някои диети, като например средиземноморската диета, където виното се използва като допълнение към хранителните вещества в тази диета.Струва си да припомним, че изследванията показват, че страните, които консумират вино, имат по-ниски нива на сърдечни заболявания.
Да не говорим, че виното също има много добри реакции по отношение на депресия, например, тъй като съдържа вещества, които действат върху серотониновите инхибитори, да не говорим, че тъй като е алкохолна напитка, ако се приема в малки количества, може да причини здравословна релаксация.
Трябва обаче да внимавате, тъй като това е алкохолна напитка, поради което трябва да се консумира в малки количества само с цел малко отпускане, а също и за допълване на диета и в крайна сметка за подобряване на здравето.
Кои са най-добрите вина за здраве
Като цяло червените и по-тъмните вина са по-добри за здравето, тъй като запазват веществата, съдържащи се в гроздето, което когато е по-тъмно, има повече хранителни и полезни вещества. Ето защо също е добре да ядете грозде.
Въпреки това, почти всички видове вина, ако се приемат в малки количества, постоянно, наистина могат да донесат много ползи, поради което е една от най-старите напитки в нашия свят и до днес винената култура е много силна по цялата планета.
Ако искате да навлезете по-дълбоко в света на виното, съветът е да вземете онлайн курсове, които обхващат всички теми, свързани с виното, от неговата концепция до начина, по който се бутилира, накратко, всички негови характеристики. Струва си да си купите добър курс.
Пристрастява ли виното?
Това е важна подробност, тъй като това е алкохолна напитка, поради което е необходимо да се консумира с повишено внимание, тъй като всяка алкохолна напитка, консумирана ежедневно в големи количества, естествено ще предизвика зависимост и вместо да имате ползите от виното, Вие Вие в крайна сметка ще има усложнения поради излишък.
Има хора, които могат да пият малки дози вино всеки ден без никакви проблеми, сега хора с история на алкохолизъм или злоупотреба с алкохол, не се препоръчва да следват тези процедури, като се има предвид, че това може да извади на повърхността алкохолизма, който е бил контролиран.
Във всичко в живота трябва да имате баланс, независимо дали във вашата диета, физически упражнения или работа. Страхотният съвет за благополучие и здраве е балансът чрез добро хранене, физически упражнения и добра диета и кой знае? чаша от вино.
Има приложения за вино
Да, има, просто отворете вашия акредитиран магазин за приложения, Play Store за Android системи и Apple Store за iOS системи и въведете думата wine в търсенето, по този начин ще се появят няколко приложения, свързани с тази тема. Наистина са много.
Има приложения, които учат как да разпознават вино, както и учат ентусиасти как да го консумират безопасно, заедно с приложението е наистина интересно да вземете курс, за да разберете всички свойства и предимства на тази исторически известна напитка!
За още интересна информация посетете нашия блог на адрес категория приложения. Късмет!
