Aplikasi latihan di rumah terbaik

Periklanan

Apakah mungkin untuk mengunduh aplikasi pelatihan fungsional gratis 100%? Iya itu mungkin! Sepanjang artikel ini, kami akan menunjukkan kepada Anda aplikasi utama untuk Anda gunakan dalam pelatihan fungsional Anda.

Tidak ada yang lebih baik daripada bantuan teknologi untuk meningkatkan hasil kami! Melakukan aktivitas fisik saat ini sangatlah penting, karena kita hidup di dunia yang sulit untuk menjadi sehat 100%.

Akibat pencemaran air, makanan olahan berlebih, belum lagi tingginya tingkat stres dan tuntutan hidup sempurna.

Untuk alasan ini, unduh a aplikasi pelatihan fungsional, bisa sangat berguna, dapat memberikan hasil yang luar biasa, membantu Anda mendapatkan kesejahteraan dan juga meningkatkan kesehatan fungsional Anda.

Tetap bersama kami di artikel ini, kami akan memahami semua detail teknologi yang digunakan untuk pelatihan fungsional.

Periklanan

Bisa berolahraga langsung dari rumah adalah sesuatu yang luar biasa, ini telah menjadi salah satu praktik yang paling banyak dilakukan oleh masyarakat Brazil, terutama selama masa karantina ini, dimana kita harus tinggal di rumah dalam jangka waktu yang lama. Kita benar-benar hidup dalam fase yang sangat sulit.

Oleh karena itu, tidak ada yang lebih baik daripada memiliki aplikasi untuk latihan fungsional, mengingat Anda memerlukan panduan untuk melakukan latihan dengan benar, guna mendapatkan hasil yang diinginkan, bahkan saat berolahraga di rumah sendiri.

Mari kita cari tahu aplikasi mana yang terbaik untuk melakukan tugas ini dengan sukses, memang ada banyak sekali aplikasi, namun kami akan menyajikan kepada pengguna opsi terbaik di pasar saat ini. Lihat daftar yang terbaik di bawah ini.

Aplikasi pelatihan fungsional – Yang terbaik

Pertama, mari kita bicara tentang BodBot Personal Trainer, yang merupakan aplikasi sensasional, karena ini adalah pelatih pribadi virtual, yang membantu Anda membuat latihan yang sepenuhnya dipersonalisasi, sesuai dengan karakteristik Anda, ini membantu Anda mengidentifikasi kapasitas fisik Anda sesuai dengan evolusinya.

Aplikasi ini bisa digunakan di rumah, atau juga di gym, cukup informasikan peralatan yang digunakan. Aplikasi ini memiliki fungsi yang sangat menarik yang disebut “nutrisi”, yang mencatat preferensi makanan Anda dan juga menyarankan nutrisi yang lebih baik.

Periklanan

Ada aplikasi bernama “Latihan Peregangan”, aplikasi ini sangat baik bagi Anda yang ingin meningkatkan kelenturan dan kelenturan tubuh. Anda dapat menemukannya di “Apple Store” dan “Google Play”, ini adalah pilihan bagus bagi mereka yang ingin meringankan rasa sakit mereka.

Anjing Bawah: 

  • Ini adalah aplikasi yang ditujukan untuk orang-orang yang berlatih yoga, perlu diingat bahwa aplikasi ini berbayar, namun tersedia gratis, karena pandemi yang melanda seluruh planet.
  • Seluruh kegiatan dipandu sepenuhnya melalui audio dan video.
  • Ada lebih dari 60.000 jenis pengaturan untuk latihan yoga.
  • Dimungkinkan juga untuk memilih, dalam pengaturan, aktivitas pada tingkat sedang atau lebih intens, juga dimungkinkan untuk mengatur durasi, ritme, musik dan juga dimungkinkan untuk diinstruksikan oleh aplikasi itu sendiri.

Aplikasi atau gym

Ini pertanyaan yang sulit, karena ada orang yang senang berada di gym, karena ada kontak fisik dengan orang lain dan juga kontak sosial, di mana Anda bisa ngobrol dengan baik, selain melatih tubuh, Anda juga bisa menenangkan pikiran. seperti biasanya kita berada di antara kolega dan teman.

Namun, ada orang yang suka melakukan latihan fisik sendirian, di luar ruangan, baik di alam, di tepi danau, atau bahkan berlari di sepanjang jalan kota, sehingga jawaban atas pertanyaan ini sangat bervariasi. Kedua opsi tersebut berlaku.

Perlu diingat bahwa Anda dapat menggunakan aplikasi ini sendiri, atau di gym, seperti Anda dapat menggunakan pelatih pribadi virtual, misalnya sendirian, atau Anda dapat pergi ke gym dan menggunakan aplikasi untuk mengukur ketahanan fisik Anda, misalnya. Teknologi membantu dalam dua hal.

Cara mengunduh aplikasi 

Jika pengguna bermaksud menggunakan aplikasi untuk membantu mereka dalam latihan fisik, yaitu memiliki aplikasi untuk melakukan pelatihan fungsional, cukup buka toko aplikasi Anda dan ketikkan nama salah satu aplikasi yang disebutkan dalam artikel ini, ada baiknya pantas untuk dicoba.

Kemudian, cukup unduh dan instal, seluruh prosesnya sangat sederhana, dan bahkan pengguna pemula pun dapat menyelesaikan tugas ini dengan sukses. Tipnya adalah, selain melakukan latihan fisik, ada baiknya mengunduh aplikasi untuk meditasi, dan juga aplikasi nutrisi.

Untuk informasi lebih lanjut kunjungi kami kategori aplikasi. Semoga beruntung!