Pernahkah Anda mendengar tentang Samsung Kesehatan? Jika belum, ini adalah alat yang mungkin sangat penting bagi Anda! Ini adalah aplikasi Samsung, yang bertujuan untuk memantau kesehatan dan kesejahteraan kita.
Samsung Health memungkinkan Anda memantau faktor-faktor seperti kualitas tidur, kehilangan kalori saat melakukan aktivitas fisik, memantau pola makan, dan membantu Anda mempertahankan kebiasaan sehat.
Samsung Health juga memiliki integrasi dengan produk Samsung lainnya, seperti Galaxy Fit. Oleh karena itu, dalam artikel ini Anda akan melihat beberapa fungsi Aplikasi ini untuk membantu Anda mendapatkan kualitas hidup yang lebih baik.
Samsung Health: beberapa fungsinya
Aplikasi ini memperbarui dan menampilkan setiap aktivitas Anda, asalkan diprogram untuk melakukannya. Di antara fungsinya, kami dapat menyebutkan pengontrolan hidrasi Anda, yang sangat diperlukan dan masih direkomendasikan oleh dokter.
Kami tahu banyak yang lupa minum air dan, oleh karena itu, Aplikasi ini menawarkan Anda segelas air. Untuk melakukan ini, cukup tandai fungsi ini di Aplikasi dan, pada akhirnya, lihat bagaimana penghitungannya.
Dengan cara ini, Anda dapat mengontrol hidrasi sepanjang minggu dan Anda mungkin harus mengambil beberapa tindakan. Banyak orang yang menggunakannya untuk ini. Lihat di bawah banyak fungsi Aplikasi lainnya.
Kontrol daya
Di antara fungsi Samsung Health, terdapat kontrol makanan, di mana Anda dapat menambahkan informasi tentang setiap makanan yang Anda makan setiap hari, dan Anda akan memiliki kendali atas berapa kalori yang Anda konsumsi.
Kita tahu bahwa banyak orang kesulitan mengendalikan berat badannya setiap hari, karena saran medis atau karena ingin menjaga tubuhnya tetap bugar dan cantik. Bukankah begitu? Jadi sekarang Anda memiliki alat yang luar biasa.
Bagi mereka yang sedang diet dan perlu mencatat serta mengakses semuanya, ini adalah cara yang sangat menarik agar tidak berlebihan saat makan. Dan ini dapat disimpan seiring dengan interaksi Anda tentang aktivitas fisik.
Kesehatan perempuan
Kesehatan perempuan lebih kompleks karena kondisi seorang perempuan. Mengetahui hal tersebut, Samsung Health dirancang untuk membantu wanita memiliki lebih banyak keseimbangan, termasuk Aplikasi yang membantu menstruasi.
Setiap bulan wanita menderita karena momen ini, tetapi Aplikasi akan menginformasikan tentang kemungkinan gejala, peringatan tentang tanggal menstruasi, masa subur wanita, dan banyak fungsi lainnya. Bagus, bukan?
Alat ini juga dilengkapi grafik untuk perbandingan siklus bulanan, dan wanita bahkan dapat menggunakannya untuk mendukung konsultasi medis. Kini dengan aplikasi ini, wanita bisa lebih mengontrol kesehatannya.
Kontrol glukosa dan tekanan
Hal lain yang banyak membantu Samsung Health adalah mengendalikan glukosa dan tekanan darah. Jika Anda perlu sering melakukan ini, inilah solusinya.
Untuk tekanan darah misalnya, Anda bisa mengetahui apakah pencatatannya dilakukan sebelum atau sesudah penggunaan obat. Hal ini penting jika dokter perlu membuat diagnosis yang lebih efektif.
Sedangkan untuk kontrol glukosa, aplikasi menginformasikan apakah konsultasi dilakukan, misalnya saat perut kosong atau setelah makan, atau beberapa saat sebelum tidur. Siapapun yang menangani hal ini tahu betapa pentingnya hal ini.
Mencapai bentuk yang baik
Fungsi penting lainnya dari Samsung Health adalah kebugaran yang dicari banyak orang. Anda dapat mengakses konten di tab Boa Forma, mengenai kesehatan dan kesejahteraan. Dan masih ada lagi!
Dalam hal aktivitas fisik, pengguna dapat menambahkannya ke kolom di Aplikasi, di kalender, sehingga tidak ada penundaan hari dan waktu latihan fisik, yaitu pengguna diingatkan.
Dan bersama dengan aplikasi lain, pengguna dapat mengakses program latihan, berita tentang subjek tersebut, tip kebugaran, tip untuk berlatih meditasi, dan kemungkinan lainnya.
Samsung Health: cara menggunakan Aplikasi
Untuk menggunakan Samsung Health, cukup ikuti beberapa langkah yang akan kami sampaikan kepada Anda. Saatnya menjadikan Aplikasi ini berfungsi untuk Anda. Tapi pertama-tama, katakan pada diri sendiri apa tujuan Anda, bukan? Lihat:
- Klik pada kartu latihan;
- Pilih aktivitas (balapan dll);
- Pilih tujuan Anda, seperti jarak, kalori, dll.;
- Klik pada data tujuan;
- Pilih mulai.
- Oke, pantau saja!
Kesimpulan
Terakhir, di postingan ini, Anda melihat tentang Samsung Health. Fitur ini hadir untuk membuat hidup Anda lebih mudah, membantu Anda mendapatkan kualitas hidup yang lebih baik dan dengan perbedaan besar dibandingkan dengan Aplikasi lain.
Nah dengan informasi ini, Anda pasti akan memiliki akses terhadap aktivitas Anda untuk mengontrol kesehatan dan kesejahteraan Anda sehingga memiliki tujuan dan kebiasaan yang lebih sehat, dan Anda juga akan terhindar dari pergi ke dokter.
Lanjutkan di situs web kami untuk lebih banyak artikel seperti ini. Kami selalu memiliki konten baru untuk Anda! Setiap hari, Anda dapat mengakses informasi terbaik dan berita menarik di sini.
