Pernahkah anda mendengar tentang perakam tidur? Pernahkah anda membayangkan memuat turun aplikasi yang menjanjikan untuk merakam tidur anda? Memang benar bahawa terdapat aplikasi untuk banyak perkara pada masa kini, namun, pembangun kini telah melampaui batas! Rakam tidur? Dalam artikel ini, mari kita ketahui segala-galanya tentang aplikasi hebat ini yang menjanjikan untuk memantau tidur anda.
Apl "Kitaran tidur" memberikan kami analisis bunyi, bermakna anda boleh mengawal tidur anda tanpa perlu meletakkan sebarang peranti di atas katil anda. Melaluinya, anda boleh bangun dengan lebih mudah, ia adalah jam penggera yang sangat pintar, yang disertakan dengan maklumat yang diberikan tentang tidur anda. Dengan cara ini, anda boleh bangun dengan lebih gembira dan bertenaga.
Permohonan perakam tidur, berfungsi seperti berikut; Semasa tidur, kita biasanya melalui beberapa fasa tidur, yang boleh terdiri daripada tidur ringan hingga tidur nyenyak. Bergantung pada tahap tidur anda, dan penggera berbunyi, anda mungkin bangun dengan letih atau gembira.
Butiran Perakam Tidur
Semasa kita tidur, pergerakan kita mempunyai julat fasa yang sangat pelbagai, walau bagaimanapun, teknologi ini, yang dipatenkan sepenuhnya oleh aplikasi "Kitaran tidur", mengikut corak tidur pengguna, sekali gus mengumpul analisis dan memantau semua pergerakan mereka di atas katil dalam fasa tersebut. daripada tidur.
Aplikasi ini boleh mencari masa yang sesuai untuk membangunkan anda, jadi bergantung pada fasa yang anda alami, ia mungkin bangun atau tidak. Bangun apabila tidur lebih ringan adalah lebih semula jadi, jadi kita berasa lebih rehat apabila kita bangun semasa tidur ringan.
Untuk menggunakan aplikasi itu, hanya aktifkannya apabila anda tidur, kemudian letakkan peranti itu di atas meja berdekatan, atau kepala katil, atau pada beberapa perabot yang lebih kurang dekat dengan katil. Ia benar-benar aplikasi yang sangat menarik.
Alat Perakam Tidur Teratas
- Penganalisis tidur dengan teknologi bunyi eksklusif.
- Statistik secara terperinci atau dalam graf.
- Melodi dipilih secara eksklusif untuk penggera yang lebih memuaskan.
- Anda boleh mengaktifkan mod tunda dengan hanya menggoncang atau menyentuh telefon, hanya dua ketik pantas.
- Apl ini mempunyai tetingkap diperibadikan sepenuhnya untuk anda bangun.
Alat khas
Aplikasi ini benar-benar sangat lengkap dan mempunyai alat yang sangat menarik, terdapat beberapa alat yang hanya boleh digunakan dalam mod berbayar aplikasi, iaitu: analisis tidur mengikut trend jangka panjang, pembanding data dan statistik dunia, trend berdengkur. serta bantuan tidur.
Terdapat alat lain yang sangat menarik seperti; pemerhati tidur, sebagai contoh, salah satu alat utama, ialah "sandaran dalam talian", yang membolehkan anda mengakses data tidur anda dalam talian. Beberapa keperluan asas adalah perlu, kerana untuk anda menggunakan aplikasi dengan memuaskan, anda mesti boleh mengecas telefon pintar anda di sebelah katil anda.
Apl perakam tidur telah pun dimuat turun oleh beribu-ribu orang dan terdapat banyak laporan bahawa aplikasi itu telah benar-benar membantu orang bangun dari tidur Perlu diingat bahawa tidur yang "nyenyak" membuat semua perbezaan dalam kehidupan orang ramai, terutamanya jika anda. berumur lebih 40 tahun.
Kepentingan tidur
Adalah penting untuk ditekankan bahawa salah satu perkara yang paling penting untuk memelihara kesihatan fizikal dan mental kita ialah tidur yang berkualiti, kerana secara praktikalnya mustahil untuk mempunyai kesihatan yang sempurna jika kita tidak tidur dengan lena. Dengan ini, pembangun aplikasi ini mencipta alat ini yang sangat berkuasa dan sangat diperlukan hari ini.
Masalah besar pertama bagi mereka yang kurang tidur adalah mula mengalami masalah fizikal dan emosi, ia biasanya bermula dengan mood yang tidak baik, yang boleh menjadi kerengsaan berterusan, dan akibatnya, jika anda terus tidur dengan nyenyak, ini boleh berubah menjadi gangguan kebimbangan dan kemudiannya kemurungan.
Itulah sebabnya, walaupun sedikit masalah dengan tidur anda, cari pakar untuk membantu anda, kerana semuanya lebih mudah untuk diperbaiki pada awalnya, jangan biarkan tahun berlalu, seperti yang dilakukan oleh ramai orang, apabila anda mencapai umur 40 tahun. keseluruhan proses ini menjadi lebih rumit dan mahal.
Bagaimana untuk memuat turun aplikasi untuk merakam tidur anda
Jika anda ingin merakam tidur anda dan menggunakan semua alat yang tersedia dalam aplikasi hebat ini, hanya pergi ke gedung aplikasi anda dan cari apl yang berkenaan dalam beberapa saat sahaja anda boleh menggunakan apl tersebut.
Untuk maklumat lanjut, lawati blog kami, kami kategori permohonan, di sana anda akan menemui berita terbesar dalam niche ini. Petua terakhir ialah, jaga tidur anda semasa anda masih muda, kerana apabila anda semakin tua semuanya menjadi lebih rumit, bukan?
Semoga berjaya!
