İndirmek mümkün mü fonksiyonel eğitim uygulaması ücretsiz 100%? Evet mümkün! Bu yazı boyunca size fonksiyonel antrenmanlarınızda kullanabileceğiniz ana uygulamaları göstereceğiz.
Sonuçlarımızı iyileştirmek için teknolojinin yardım elinden daha iyi bir şey olamaz! Sağlıklı olmanın zor olduğu bir dünyada yaşadığımız günümüzde fiziksel aktivite yapmak çok önemli 100%.
Suyun kirlenmesi, işlenmiş gıdaların fazlalığı, yüksek seviyedeki stres ve mükemmel bir yaşam talebi nedeniyle.
Bu nedenle bir dosya indirin fonksiyonel eğitim uygulaması, çok yararlı olabilir, harika sonuçlar sunabilir, refahınıza sahip olmanıza ve aynı zamanda fonksiyonel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir.
Bu yazımızda bizimle kalın, fonksiyonel antrenman için kullanılan teknolojinin tüm detaylarını anlayacağız.
Doğrudan evinizden egzersiz yapabilmek harika bir şey; özellikle uzun süre evde kalmak zorunda kaldığımız bu karantina döneminde Brezilyalılar tarafından en çok kullanılan uygulamalardan biri haline geldi. Gerçekten çok zor bir süreçten geçiyoruz.
Bu nedenle, kendi evinizde egzersiz yaparken bile istediğiniz sonuçları elde etmek için egzersizleri doğru yapmak için rehberliğe ihtiyacınız olduğunu düşünürsek, fonksiyonel antrenman için bir uygulamaya sahip olmaktan daha iyi bir şey yoktur.
Bu görevi başarıyla gerçekleştirmek için en iyi uygulamaların hangileri olduğunu bulalım, gerçekten çok çeşitli uygulamalar var ancak kullanıcıya mevcut pazardaki en iyi seçenekleri sunacağız. Aşağıdaki en iyilerin listesine bakın.
Fonksiyonel antrenman uygulaması – En iyisi
Öncelikle sansasyonel bir uygulama olan BodBot Personal Trainer'dan bahsedelim, tamamen kişiselleştirilmiş antrenmanlar oluşturmanıza yardımcı olan, özelliklerinize göre, fiziksel kapasitenizi evrimine göre belirlemenize yardımcı olan sanal bir kişisel antrenördür.
Bu uygulama evde veya spor salonunda da kullanılabilir, sadece kullanılan ekipmanı bildirmeniz yeterlidir. Uygulamanın, yiyecek tercihlerinizi kaydeden ve aynı zamanda daha iyi beslenme öneren “beslenme” adı verilen çok ilginç bir işlevi var.
“Esneme Egzersizleri” diye bir uygulama var, bu uygulama plastisitesini ve esnekliğini geliştirmek isteyenler için çok iyi. Hem “Apple Store”da hem de “Google Play”de bulabilirsiniz, acısını dindirmek isteyenler için harika bir seçenek.
Aşağı Köpek:
- Bu, yoga yapan kişilere yönelik bir uygulamadır, ücretli olduğunu hatırlatmakta fayda var, ancak tüm gezegeni kasıp kavuran salgın nedeniyle ücretsiz olarak sunuluyor.
- Tüm aktiviteler tamamen ses ve videolarla yönlendirilir.
- Yoga uygulamaları için 60.000'den fazla ortam türü vardır.
- Ayrıca ayarlarda orta veya daha yoğun düzeyde aktivite seçilebiliyor, süre, ritim, müzik ayarlanabiliyor ve uygulamanın kendisi tarafından talimat verilmesi de mümkün.
Uygulama veya spor salonu
Bu zor bir soru, çünkü spor salonlarında bulunmaktan hoşlananlar var, insanlarla fiziksel temas olduğu gibi sosyal temas da var, burada güzel bir sohbet edebilir, vücudunuzu çalıştırmanın yanı sıra zihninizi de rahatlatabilirsiniz. genellikle meslektaşlarımız ve arkadaşlarımız arasında olduğumuz için.
Ancak fiziksel egzersizleri tek başına, açık havada, doğada, göl kenarında, hatta şehrin caddelerinde koşmayı seven insanlar var, bu yüzden bu sorunun cevabı büyük ölçüde değişiyor. Her iki seçenek de geçerlidir.
Uygulamayı tek başınıza veya spor salonunda kullanabileceğinizi, örneğin sanal bir kişisel antrenörü tek başınıza kullanabileceğinizi veya spor salonuna gidip örneğin fiziksel direncinizi ölçmek için bir uygulamayı kullanabileceğinizi hatırlamakta fayda var. Teknoloji her iki şekilde de yardımcı olur.
Uygulama nasıl indirilir
Kullanıcı, fiziksel egzersizlerde kendisine yardımcı olacak bir uygulama kullanmak istiyorsa, yani fonksiyonel eğitim yapacak bir uygulamaya sahip olmak istiyorsa, uygulama mağazanıza gidip bu makalede bahsedilen uygulamalardan birinin adını yazmanız yeterli olacaktır. denemeye değer.
Ardından, sadece indirip yükleyin, tüm bu süreç son derece basittir ve acemi kullanıcılar bile bu görevi başarıyla yerine getirebilir. İpucu şu; fiziksel egzersiz yapmanın yanı sıra meditasyon için bir uygulama ve ayrıca beslenmeyle ilgili bir şeyler indirmek de iyi bir fikirdir.
Daha fazla bilgi için sitemizi ziyaret edin. uygulama kategorisi. İyi şanlar!
