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你听说过三星健康吗？如果没有，这个工具对您来说可能非常重要！这是一款三星应用程序，旨在监控我们的健康状况。
Samsung Health 可让您监测睡眠质量、进行体育活动时的卡路里损失、监测饮食并帮助您养成健康习惯等因素。
Samsung Health 甚至与其他三星产品集成，例如 Galaxy Fit。因此，在本文中您将看到此应用程序的一些功能，以便您拥有更好的生活质量。
此应用程序更新并显示您的每项活动，只要它被编程为这样做。在它的功能中，我们可以提到控制你的水合作用，这是必要的，并且仍然被医生推荐。
我们知道很多人忘记喝水，因此，该应用程序为您提供了一杯水。为此，只需在 App 中标记此功能，然后在一天结束时查看计数情况。
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这样，您可以在一周内控制水分，您可能需要采取一些行动。许多人正在为此使用它。请参阅下面的应用程序的许多其他功能。
在三星健康的功能中，有一个食物控制，你可以在其中添加你每天每餐的信息，你可以控制你消耗的热量。
我们知道，许多人每天都在努力控制自己的体重，无论是根据医疗建议，还是因为他们想保持身材和美丽。是不是？所以现在你有了一个很好的工具。
谁在节食并且需要记录和访问所有内容，这是一种非常有趣的方式，可以在进食时不进行推断。这可以与您关于体育活动的互动一起存储。
由于身为女性的特殊条件，女性的健康状况更为复杂。了解这一点后，三星健康旨在帮助女性保持更多平衡，包括帮助月经的应用程序。
女人每个月都会经历这个时刻，但该应用程序会告知可能出现的症状，提醒月经日期、女人的生育期以及许多其他功能。很好，不是吗？
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该工具还具有每月比较周期的图形，女性甚至可以用它来支持医疗咨询。现在有了这个应用程序，女性可以更好地控制自己的健康。
Outro ponto em que o Samsung Health tem ajudado muito, é quanto ao controle da glicose e pressão sanguínea. Se você precisa fazer isso com frequência, chegou a solução para você.
比如压力，可以查到记录是在服药前还是服药后。如果医生需要做出更有效的诊断，这一点很重要。
至于血糖控制，应用程序会告知是否进行了预约，例如空腹或饭后，或就在睡觉前。任何处理这个问题的人都知道它的重要性。
三星健康的另一个重要功能是很多人都在寻找的健身。您可以在健康和福祉方面访问“好身材”选项卡上的内容。还有更多！
在体育活动的情况下，用户可以将它们添加到应用程序中的一个字段中，在日程中，这样就不会延迟体育锻炼的日期和时间，即记住用户。
与其他应用程序一起，用户可以访问锻炼计划、有关该主题的新闻、良好身材的提示、练习冥想的提示以及其他可能性。
要使用三星健康，只需按照我们将告诉您的几个步骤操作即可。是时候让这个应用程序为您工作了。但首先，告诉自己你的目标是什么，对吧？看：
最后，在这篇文章中，您看到了三星健康。该资源旨在让您的生活更轻松，帮助您拥有更好的生活质量，并且与其他应用程序相比有很大不同。
现在有了这些信息，您肯定可以通过自己的活动来控制自己的健康和幸福，并因此拥有更健康的目标和习惯，并且您还将避免去看医生。
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